如今人们的生活节奏越来越快，压力也随之而来。而卧室则包容了我们私密生活的喜怒哀乐。需要更加精心、细致的设计，来缓解生活带来的压力。本期，果子来介绍几种给卧室带来幸福感的设计技巧。

卧室灯光设计

灯光设计可以调动空间的气氛和个人的感官。卧室的灯光设计，除了能提供易于安眠的柔和光源之外，还可以利用灯光效果，来缓解生活中的压力。

除非你家卧室很高，否则不建议采用大型吊灯，卧室的灯光设计最好由台灯、筒灯、装饰小吊灯、灯带等分区提供局部照明。这样的光线层次感强，而且光线较柔和，可以令人放松、催人入梦。床头可以搭配创意小吊灯，营造出卧室浪漫、温馨感。

卧室色彩设计

卧室的色彩搭配不可小觑，整体基调最好以静谧、舒适、温馨为主，而且色彩不要太多， 2-3种颜色即可。卧室的墙面和整体色调忌用红、橙、黄等大面积的明艳色彩和具有强烈对比的撞色，这样很容易刺激人的视觉，导致屋主人的精神长期处于亢奋之中，不能安心睡眠。

卧室的墙面与床的颜色，最好突出一个重点色调，这样深浅色调结合使用，可以令空间更显温馨。搭配小面积亮色调的软装饰品，为卧室增添灵动气息。

卧室收纳设计

大型的衣柜对于卧室而言，应该只作为低调的背景，所以不要有过多花哨的造型。最好能和墙面相融合，降低本身的存在感，这样才能营造出空间的舒适性能。

卧室绿植

绿色植物能够帮助清除室内的有毒物质，比如可能引发白血病的甲醛、苯等。还可以减少空气中的灰尘和微生物，是天然的空气吸尘器。 在卧室的角落不妨摆放几盆绿植(如绿萝、芦荟、龟背竹、金钱树、吊兰等),这样不仅对健康有益，还可以让卧室显得温馨而有活力。

卧室窗帘

据研究表明，当室内的持续嗓音污染达到30分贝时，就能干扰人得正常睡眠。因此，选用一个具有吸音效果的窗帘至关重要。吸音窗帘质地以植绒、棉、麻为佳。通常看起来质地愈厚的窗帘，吸音效果愈好。

卧室床边地毯

破坏一大早心情的不仅是闹钟，也可能是一下床就踩在冷硬的地面上，所带来的不适感。因此在床边铺一块小型地毯，可以让你在清晨就拥有柔软、轻松的第一感觉。但地毯的面积不宜太大，否则很容易滋生螨虫和各类细菌。